Домашни тренировки за йога

Йога отдавна е известна с многобройните си ефекти върху здравето и дълголетието.

Търсите ли да научите за йога?

Вие сте начинаещ в йога?

Искате ли да практикувате трудни пози fYoga?

С много лесни до напреднали йога пози, които сме съставили, нивото от лесно до трудно за начинаещи до напреднали като Лесна поза, Поза на лодка, Поза на порта, Планински поза, Стойка на ръка ...

С над 100 йога пози ще ви донесе страхотен опит и много ползи за здравето. Много от упражненията, които сме съставили, ви помагат да имате много възможности за практикуване като тонизиране на корема, йога за начинаещи, йога за напреднали, йога за възстановяване при болки в гърба ...

Йога отслабва бързо и здравословно

С пози, които помагат за изгарянето на мазнини, тонизирането на тялото, заедно с диетата ще ви помогнат да отслабнете бързо и здравословно. Йога отслабва, но комбинира изключително ефективно увеличаване на мускулите и корекция на индекса за културизъм.

Йога запазва красотата

С упражнения, които се практикуват от хиляди години, йога помага да се поддържа тонус на тялото. Практикуването на йога също е чудесна духовна терапия, помагаща на ума да се отпусне, да спи добре, да разсее депресията и безпокойството.

Йога помага за гъвкавост и баланс, мобилност

Професионален йога треньор

Приложенията с повече от 100 пози са илюстрирани с реалистични 3D изображения, за да ви помогнат лесно да уловите йога упражнения от лесни до напреднали

Ежедневна йога у дома

Можете лесно да тренирате йога по всяко време и навсякъде, дори у дома или в леглото. Само с Йога домашна тренировка - Ежедневна йога, можете да правите йога, която не изисква оборудване.

Функция

* Автоматично записвайте напредъка на тренировката и синхронизирайте с Google Fit

* Графика за проследяване на тялото, ИТМ

* Персонализирайте вашия собствен план за тренировка

* Напомняне за ежедневна практика

* Всички инструкции за упражнения от 3D Video